Elternsein trainieren: Wie man den Familienalltag erfolgreich meistert

Kinder groß zu ziehen ist eine Herausforderung. Alle Eltern wissen das. Das bisschen Haushalt macht sich nun mal nicht von allein. Unordnung, Hausaufgaben, Taschengeld, der Umgang mit dem Computer oder Smartphone sind Dauerbrenner in den Familien. Manche Eltern kommen an ihre Grenzen und fühlen sich überfordert. Andere sind zutiefst verunsichert oder wollen es vor allem anders oder besser machen als die eigenen Eltern. Was ist denn nun richtig und gut für das Kind? Streit und Stress – wie gehe ich damit um? Wie organisiert man einen Haushalt? Das Paderborner Kreisjugendamt bietet seit über 10 Jahren ein so genanntes Elterntraining von A – Z an, das Eltern und Erziehungsberechtigten hilft, den Familienalltag zu meistern. Neben Erziehungstipps werden auch Grundkenntnisse in der Ernährungslehre, des Kochens sowie der Haus- und Wäschepflege vermittelt. Die kostenlosen Kurse finden ganzjährig und immer freitags in der Katholischen Bildungsstätte für Erwachsenen- und Familienbildung in Paderborn statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Für die Betreuung der Kinder während der Dauer der Kurse ist gesorgt.

„Scheuen Sie sich nicht, Hilfe anzunehmen“, rät Edith Rehmann-Decker vom Paderborner Kreisjugendamt allen Müttern und Vätern. Auch früher hätten Eltern ihre Kinder nicht alleine groß gezogen sondern Unterstützung von den eigenen Müttern, Großeltern oder Tanten erfahren. Nur ist dieses Modell der Großfamilie selbst auf dem Lande kaum noch anzutreffen. Rehmann-Decker kennt und begleitet das Training seit vielen Jahren. Was sie immer wieder beobachtet, ist der Mangel an Zeit. „Schnell, schnell, schnell, es ist immer die Zeit, die fehlt“, sagt sie. Und gibt damit bereits allen Eltern den wichtigsten Rat mit auf den Weg: Zeit nehmen fürs Zuhören, Zeit nehmen für Gespräche und gemeinsame Mahlzeiten. Kinder brauchten feste Riten, Sicherheit und Ordnung, die Aufmerksamkeit, Anerkennung und Liebe ihrer Eltern.

In den Kursen trainieren Mütter und Väter, wie man Gespräche führt, Grenzen setzt und Konflikte friedlich löst. Das stärkt auch das Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Einen Haushalt zu führen kann man ebenfalls lernen. Die Teilnehmer erfahren, wie man jahreszeitlich einkauft und gesunde und preiswerte Gerichte kocht. „Das macht sich auch spürbar in der Haushaltskasse bemerkbar“, sagt Rehmann-Decker. Niemand müsse die Sorge haben, dass in irgendeiner Form Druck ausgeübt werde. „Wir möchten Mütter und Väter in ihrer verantwortungsvollen Rolle stützen und stärken“, bekräftigt sie. Die Teilnehmer machten in den Kursen auch immer wieder die wertvolle Erfahrung, dass sie mit ihren Sorgen und Ängsten nicht allein da stehen, es anderen ebenso ergehe. Die Treffs bieten auch die Möglichkeit, mit anderen Eltern in Kontakt zu kommen und Erfahrungen auszutauschen.

Die Kurse finden freitags von 9:30 Uhr bis 11:45 Uhr in der Katholischen Bildungsstätte für Erwachsenen- und Familienbildung, Giersmauer 21, in Paderborn statt. Anmeldungen und Informationen bei Ina Gerken und Edith Rehmann-Decker, Tel.: 05251 308-5132 oder  05251 308-5102.